Плохое самочувствие, повышенная плаксивость, раздражительность — все это явные признаки ПМС (предменструальный синдром).
Но многие женщины и не догадываются о таком недуге, как ПМДД (Предменструальная Депрессивная Дезориентация)
Первые признаки пмдд
Признаки ПМДД значительно хуже симптомов обычного ПМС. Накануне месячных, примерно за неделю до начала, они доводят женщину до полного изнеможения. Через пару дней после начала менструации, проявления исчезают. В период ПМДД повышается раздражительность по пустякам, эмоциональность, усталость и резкие перепады настроения.
Физические симптомы представляют собой вздутие живота и болезненность молочных желез, причем ощущения настолько неприятны, что мешают нормально жить и работать. Многие женщины стараются просто не обращать на это внимание и максимально сдерживать свои эмоции, но как правило — они неподконтрольны и вызывают многочисленные ссоры, конфликты и недопонимания в семье, или же с коллегами по работе.
ПМС достаточно распространенное состояние и наблюдается у большей части женского населения, а ПМДД — встречается намного реже и изводит около 3-5% женщин, именно поэтому мы не настолько хорошо наслышаны о данном заболевании.
И ПМС и ПМДД возникают вследствие гормональных перепадов в разных фазах менструального цикла. Легко протекающее ПМС можно спокойно пережить, не обращая особого внимания, на крайний случай для улучшения состояния пойдет на пользу регулярное занятие спортом (естественно в свободные от месячных дни), снятие стресса, несложная диета. ПМДД наоборот требует кардинальной терапии, причем действенным будет только медикаментозное лечение.
Не стесняйтесь обсудить с врачом-гинекологом свое состояние, это вполне нормально и естественно. Доктор назначит необходимую диагностику, в том числе анализ крови на гормоны, а затем поможет вам подобрать необходимые лекарства. Можете завести специальную тетрадь с записями о плохом самочувствии и особенностях его протекания, так будет намного легче разобраться и назначить вам правильное лечение.
Такие проявления, как усталость, грусть, нервозность, болезненность, неприятные ощущения в животе, плаксивость, резкие перемены настроения — это первые признаки ПМДД. Не игнорируйте сигналы своего организма, если у вас нет времени на необходимое обследование, воспользуйтесь возможностью вызвать медсестру на дом для забора крови,чаще обращайте внимание на свое самочувствие и принимайте определенные меры по улучшению собственного состояния!
